A prática e as condições não são a mesma oferta
Nos programas que mantemos, «mindfulness» descreve duas coisas bastante diferentes. Às vezes é uma sessão programada, conduzida e com uma duração indicada. Às vezes é um ambiente — sem ecrãs, sem ruído, com tempo sem programação — descrito numa linguagem que sugere uma prática.
As duas coisas são legítimas, e uma é bastante mais barata de oferecer do que a outra. Não deveriam ler-se como a mesma compra, e a palavra por si só não as separa.
O que as separa
- Existe uma sessão programada, com hora e duração?
- É conduzida, e por alguém com uma qualificação declarada?
- É em grupo ou individual?
- Se o que se oferece é silêncio, o silêncio é garantido ou apenas provável?