Sono e descanso profundo
Seven-night Sleep Reset
Um programa estruturado de sete noites construído em torno da rotina de sono, do descanso ao fim do dia e da atividade diurna, num estabelecimento de costa com uma equipa de profissionais própria.
Duração
7 noites
Onde
Bodrum · Reference Property A
Operado por
Reference Provider A
por pessoa · ocupação partilhada · impostos incluídos
Alojamento incluído
Flights and travel insurance are not included.
Supervisão
Médico disponível
Última verificação
14 de março de 2026
A aguardar nova verificação
O que está incluído
Alojamento
- Garden room7 noites
Refeições
- Full board3 refeições
Three meals daily
Consultas
- Initial sleep consultation1 sessão
Ministrado por: Physician
- Mid-programme review1 sessão
Ministrado por: Physician
Avaliações
- Overnight sleep monitoring2 itens
Ministrado por: Sleep technologist
Tratamentos
- Therapeutic massage4 sessões
Ministrado por: Massage therapist
Atividades
- Morning movement session6 sessões
Transferes
- Return airport transfer2 itens
Verificado 14 de março de 2026
O que não está incluído
Indicado como não incluído
- Flights
- Travel insurance
- Alcoholic drinks
- Laundry
- Additional treatments beyond those listed
Disponível com custo adicional
- Additional massage session85 €
- Single-occupancy supplement640 €
For the full seven nights.
O que acontece cada dia
- Dia 1Arrival and transfer · Initial sleep consultation · Evening orientation
- Dia 2Morning movement · Overnight monitoring set-up · Wind-down session
- Dias 3–5Morning movement · Therapeutic massage · Free afternoon · Wind-down session
- Dia 6Mid-programme review · Second overnight monitoring
- Dia 7Closing consultation · Departure transfer
Quem o conduz
Reference Practitioner A1
Physician
Specialist in sleep medicineRegisto médico nacionalIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026Reference Practitioner A2
Sleep technologist
Polysomnography certificationIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026Reference Practitioner A3
Massage therapist
Vocational diploma in therapeutic massageIndicado pelo estabelecimentoNão verificado de forma independente
Preço e condições
- Preço
- 3400 € por pessoaIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
- Indicativo por noite
- 486 €Calculado pela Cartemont a partir de price e durationNights
Mostrado para permitir comparar programas de duração diferente.
- Cancelamento
- Free cancellation up to 30 days before arrival. 50% refundable up to 14 days.Restante a pagar 30 dias antes da chegada.Indicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
- Sinal
- 20 % do totalIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
- Datas
- Runs weekly, Sunday arrival, year round.Indicado pelo estabelecimentoNão verificado de forma independente
Como chegar e questões práticas
- Aeroporto mais próximo
- Milas–Bodrum (BJV)
- Transfere do aeroporto
- Incluído no preço do programaIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
- Idiomas falados
- inglês, turco, alemãoIndicado pelo estabelecimentoNão verificado de forma independente
- Acessibilidade
- Step-free access to the main building and treatment rooms. Beach path is not step-free.Indicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
- Alojamento
- Garden room, ocupação individual ou partilhada, 7 noitesIndicado pelo estabelecimentoVerificado 14 de março de 2026
O que o estabelecimento assinala
O que o estabelecimento assinala
- The provider asks guests taking prescribed sleep medication to discuss the programme with their own doctor before booking.
- Overnight monitoring is optional and can be declined on arrival.
Para quem não é pensado, segundo o estabelecimento
- People seeking a diagnosis or treatment for a diagnosed sleep disorder
- Children under 16
Organizamos e comparamos informação. Não damos aconselhamento médico, não avaliamos se um programa é adequado para si e não lhe pedimos informação de saúde. Se tem uma condição de saúde ou dúvidas, fale com o seu médico e com o estabelecimento.
Verificação da informação
- Última verificação
- 14 de março de 2026
- Verificado por
- Redação da Cartemont
- Estado
- A aguardar nova verificação — com mais de seis meses
O que verificámos
- A identidade jurídica do estabelecimento e o seu registo de atividade
- A especificação do programa contra o contrato assinado com o estabelecimento
- O preço publicado e o que inclui
- As qualificações do médico e do técnico de sono
- Condições de cancelamento
- As afirmações sobre acesso sem degraus, observadas no local
O que não avaliámos
- A qualidade do serviço prestado numa estadia concreta
- Se o programa é adequado a uma pessoa em particular
- Qualquer resultado de saúde
- Qualificação do massagista: o certificado ainda não foi fornecido
Fontes
- Especificação do programa assinada (em arquivo)
- Tabela de preços de parceiro 2026 (em arquivo)
- Notas da visita ao local, 14 de março de 2026 (em arquivo)
Verificamos o que um estabelecimento nos disse contra documentos e, quando visitámos, contra o que vimos. Não avaliamos a qualidade do serviço numa estadia concreta, e nunca avaliamos se um programa é adequado a uma pessoa em particular. Como verificamos
Nota editorial
É o registo mais completamente declarado do conjunto de referência. Existe para mostrar o que pedimos aos estabelecimentos, não para dar a entender que a maioria o fornece hoje.
Redação da Cartemont
Sobre o estabelecimento
Um estabelecimento pequeno de costa que opera dois programas do conjunto de referência.
Costa, 12 quartos · Bodrum
Comparado com programas semelhantes
| Programa | Seven-night Sleep Reset7 noites | Five-night Sleep and Recovery Stay5 noites | Five-day Sleep Assessment Course5 noites |
|---|---|---|---|
| Duração | 7 noites | 5 noites | 5 noites |
| PreçoA base do preço e o tratamento fiscal variam consoante o estabelecimento e são indicados junto de cada valor. | € 3.400por pessoa, ocupação partilhada, impostos incluídos | Sob consultaO estabelecimento fixa o preço de cada estadia individualmente, de acordo com a categoria de quarto e a época do ano, e preferiu não publicar uma tarifa de partida. | € 2.480por pessoa, impostos incluídos |
| Indicativo por noiteCalculado por nós a partir do preço e da duração publicados. Não é um valor do estabelecimento. | € 486calculado por noite | Não indicado | € 496calculado por noite |
| SupervisãoQuem conduz o programa. É o ponto que mais varia entre programas que parecem iguais. | Médico disponível | Profissional qualificado | Médico disponível |
| Profissionais | 3 indicados2 qualificações verificadas | 1 indicadoqualificações não verificadas | 1 indicado1 qualificação verificada |
| Consultas | Incluído1 sessão | Incluído1 sessão | Incluído3 sessões |
| Avaliações | Incluído2 itens | Não indicado | Incluído2 itens |
| Tratamentos | Incluído4 sessões | Não incluídoTreatments | Não indicado |
| Refeições | Incluído3 refeições | Incluído2 refeições | Não incluídoAll meals |
| Transfere do aeroporto | Incluído | Não incluído | Não incluído |
| Programa diárioSe o estabelecimento publica como decorre realmente cada dia. | Publicado5 dias detalhados | Não indicado | Publicado3 dias detalhados |
| Itens incluídos | 8pontos | 5pontos | 3pontos |
| Com custo adicional | 2 indicadosAdditional massage session, Single-occupancy supplement | 1 indicadosAirport transfer, each way | 1 indicadosRoom at the property, per night |
| Cancelamento | Free cancellation up to 30 days before arrival. 50% refundable up to 14 days. | Free cancellation up to 14 days before arrival. | Free cancellation up to 21 days before the start date. |
Quando o estabelecimento nada disse sobre um ponto, a tabela indica-o em vez de deixar um travessão ou uma célula vazia. «Não indicado» e «Não incluído» são factos diferentes e nunca são juntados. Os valores assinalados como calculados são obtidos por nós a partir da informação publicada; não são indicados pelo estabelecimento.
Duração
- 1. Seven-night Sleep Reset
- 7 noites
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- 5 noites
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- 5 noites
Preço
A base do preço e o tratamento fiscal variam consoante o estabelecimento e são indicados junto de cada valor.
- 1. Seven-night Sleep Reset
- € 3.400por pessoa, ocupação partilhada, impostos incluídos
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Sob consultaO estabelecimento fixa o preço de cada estadia individualmente, de acordo com a categoria de quarto e a época do ano, e preferiu não publicar uma tarifa de partida.
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- € 2.480por pessoa, impostos incluídos
Indicativo por noite
Calculado por nós a partir do preço e da duração publicados. Não é um valor do estabelecimento.
- 1. Seven-night Sleep Reset
- € 486calculado por noite
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Não indicado
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- € 496calculado por noite
Supervisão
Quem conduz o programa. É o ponto que mais varia entre programas que parecem iguais.
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Médico disponível
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Profissional qualificado
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Médico disponível
Profissionais
- 1. Seven-night Sleep Reset
- 3 indicados2 qualificações verificadas
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- 1 indicadoqualificações não verificadas
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- 1 indicado1 qualificação verificada
Consultas
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Incluído1 sessão
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Incluído1 sessão
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Incluído3 sessões
Avaliações
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Incluído2 itens
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Não indicado
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Incluído2 itens
Tratamentos
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Incluído4 sessões
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Não incluídoTreatments
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Não indicado
Refeições
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Incluído3 refeições
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Incluído2 refeições
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Não incluídoAll meals
Transfere do aeroporto
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Incluído
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Não incluído
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Não incluído
Programa diário
Se o estabelecimento publica como decorre realmente cada dia.
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Publicado5 dias detalhados
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Não indicado
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Publicado3 dias detalhados
Itens incluídos
- 1. Seven-night Sleep Reset
- 8pontos
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- 5pontos
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- 3pontos
Com custo adicional
- 1. Seven-night Sleep Reset
- 2 indicadosAdditional massage session, Single-occupancy supplement
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- 1 indicadosAirport transfer, each way
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- 1 indicadosRoom at the property, per night
Cancelamento
- 1. Seven-night Sleep Reset
- Free cancellation up to 30 days before arrival. 50% refundable up to 14 days.
- 2. Five-night Sleep and Recovery Stay
- Free cancellation up to 14 days before arrival.
- 3. Five-day Sleep Assessment Course
- Free cancellation up to 21 days before the start date.
Quando o estabelecimento nada disse, aqui fica indicado em vez de um travessão. «Não indicado» e «Não incluído» são factos diferentes e nunca são juntados.
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