Schlaf und tiefe Erholung · Stress und Nervensystem

Five-night Sleep and Recovery Stay

Ein kürzeres Programm am See, das Ruhe, geführte Bewegung und Ernährungsberatung verbindet. Das Haus nennt seine Preise einzeln, statt einen Satz zu veröffentlichen.

Dauer

5 Nächte

Sapanca · Reference Property B

Betrieben von

Reference Provider B

Auf AnfrageDer Anbieter kalkuliert jeden Aufenthalt einzeln nach Zimmerkategorie und Saison und wollte keinen Startpreis veröffentlichen.

Betreuung

Qualifizierte Fachkraft

Zuletzt geprüft

2. April 2026

Was enthalten ist

Vom Anbieter einzeln aufgeführt. Wo der Anbieter eine Anzahl genannt hat, wird sie mit angegeben, denn „drei Beratungen“ und „Beratungen“ sind unterschiedliche Angebote.

Unterkunft

Forest cabin5 Nächte

Mahlzeiten

Half board2 Mahlzeiten

Gespräche

Nutrition consultation1 Einheit
Durchgeführt von: Dietitian

Aktivitäten

Guided walk4 Einheiten
Breathwork session3 Einheiten

Nicht unabhängig geprüft

Was nicht enthalten ist

Was in keiner der beiden Listen steht, hat der Anbieter nicht behandelt — wir zeigen das, statt es als nicht enthalten anzunehmen.

Als nicht enthalten angegeben

Flights
Airport transfer
Treatments
Travel insurance

Gegen Aufpreis verfügbar

Airport transfer, each way90 €

Was täglich stattfindet

Ob ein Anbieter einen Tagesablauf veröffentlicht, ist beim Vergleich für sich genommen aufschlussreich.

Der Anbieter hat keinen Tagesablauf veröffentlichtWir haben den Anbieter um einen Ablauf Tag für Tag gebeten.Angefragt 2. April 2026

Wer es durchführt

Namentlich genannte Personen und ihre angegebenen Qualifikationen, mit einem Vermerk, welche davon wir geprüft haben.

Reference Practitioner B1
Dietitian
Registered dietitianAnbieterangabeNicht unabhängig geprüft

Preis und Bedingungen

Preis: Auf AnfrageDer Anbieter kalkuliert jeden Aufenthalt einzeln nach Zimmerkategorie und Saison und wollte keinen Startpreis veröffentlichen.
Richtwert pro Nacht: Vom Anbieter nicht angegeben
Damit sich Programme unterschiedlicher Länge vergleichen lassen.
Stornierung: Free cancellation up to 14 days before arrival.Restbetrag fällig 14 Tage vor Anreise.AnbieterangabeGeprüft 2. April 2026
Anzahlung: Vom Anbieter nicht angegeben
Termine: Fixed departure dates, published quarterly.AnbieterangabeNicht unabhängig geprüft

Anreise und Praktisches

Nächster Flughafen: İstanbul Sabiha Gökçen (SAW)
Flughafentransfer: Nicht enthaltenAnbieterangabeNicht unabhängig geprüft
Gesprochene Sprachen: Englisch, TürkischAnbieterangabeNicht unabhängig geprüft
Barrierefreiheit: Vom Anbieter nicht angegebenWir haben den Anbieter um Angaben zur Barrierefreiheit gebeten.Angefragt 2. April 2026
Unterkunft: Forest cabin, Einzel- oder Doppelbelegung, 5 NächteAnbieterangabeNicht unabhängig geprüft

Worauf der Anbieter hinweist

Wiedergegeben, wie der Anbieter es formuliert hat. Das ist die Aussage des Anbieters, nicht unsere Einschätzung, und keine Empfehlung für Sie.

Worauf der Anbieter hinweist

The provider states that breathwork sessions are optional and may be unsuitable during pregnancy.

Für wen es laut Anbieter nicht gedacht ist

Der Anbieter hat nicht angegeben, für wen es nicht gedacht istDer Anbieter hat keine ausgeschlossenen Leistungen veröffentlicht.

Wir ordnen und vergleichen Informationen. Wir geben keine medizinische Beratung, beurteilen nicht, ob ein Programm für Sie geeignet ist, und fragen Sie nicht nach Gesundheitsdaten. Bei gesundheitlichen Fragen sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt und mit dem Anbieter.

Informationsprüfung

Zuletzt geprüft: 2. April 2026
Geprüft von: Cartemont-Redaktion

Was wir geprüft haben

Rechtliche Identität und Gewerbeanmeldung des Anbieters
Veröffentlichte Stornobedingungen

Was wir nicht beurteilt haben

Programminhalt gegen einen Vertrag
Der Preis, den der Anbieter nicht veröffentlicht
Registernummer der Fachkraft
Barrierefreiheit
Servicequalität, persönliche Eignung und jedes gesundheitliche Ergebnis

Quellen

Korrespondenz mit dem Anbieter, 2. April 2026 (liegt uns vor)

Wir gleichen die Angaben eines Anbieters mit Dokumenten ab und, wo wir vor Ort waren, mit dem, was wir gesehen haben. Wir beurteilen nicht die Servicequalität eines einzelnen Aufenthalts, und wir beurteilen niemals, ob ein Programm für eine bestimmte Person geeignet ist. Wie wir prüfen

Über das Haus

Ein Haus am See, von İstanbul aus auf der Straße erreichbar.

Seeufer, 18 Zimmer · Sapanca

Im Vergleich mit ähnlichen Programmen

Dieselben Felder nebeneinander. Auch Unterschiede darin, was ein Anbieter nicht angegeben hat, gehören zum Vergleich.

Five-night Sleep and Recovery Stay — Vergleichen
Programm	Five-night Sleep and Recovery Stay5 Nächte	Five-day Sleep Assessment Course5 Nächte	Seven-night Sleep Reset7 Nächte
Dauer	5 Nächte	5 Nächte	7 Nächte
PreisPreisgrundlage und Steuerbehandlung unterscheiden sich je nach Anbieter und stehen bei jeder Zahl dabei.	Auf AnfrageDer Anbieter kalkuliert jeden Aufenthalt einzeln nach Zimmerkategorie und Saison und wollte keinen Startpreis veröffentlichen.	2.480 €pro Person, inkl. Steuern	3.400 €pro Person, Doppelbelegung, inkl. Steuern
Richtwert pro NachtVon uns aus Preis und Dauer berechnet. Keine Angabe des Anbieters.	Nicht angegeben	496 €berechnet pro Nacht	486 €berechnet pro Nacht
BetreuungWer das Programm verantwortet. Dieses Feld unterscheidet sich am stärksten zwischen Programmen, die einander ähneln.	Qualifizierte Fachkraft	Arzt verfügbar	Arzt verfügbar
Fachkräfte	1 genanntQualifikationen nicht geprüft	1 genannt1 Qualifikation geprüft	3 genannt2 Qualifikationen geprüft
Gespräche	Enthalten1 Einheit	Enthalten3 Einheiten	Enthalten1 Einheit
Untersuchungen	Nicht angegeben	Enthalten2 Positionen	Enthalten2 Positionen
Anwendungen	Nicht enthaltenTreatments	Nicht angegeben	Enthalten4 Einheiten
Mahlzeiten	Enthalten2 Mahlzeiten	Nicht enthaltenAll meals	Enthalten3 Mahlzeiten
Flughafentransfer	Nicht enthalten	Nicht enthalten	Enthalten
TagesablaufOb der Anbieter schriftlich festhält, wie ein Tag tatsächlich verläuft.	Nicht angegeben	Veröffentlicht3 Tage mit Ablauf	Veröffentlicht5 Tage mit Ablauf
Aufgeschlüsselte Leistungen	5Einzelposten	3Einzelposten	8Einzelposten
Kostenpflichtige Zusatzleistungen	1 aufgeführtAirport transfer, each way	1 aufgeführtRoom at the property, per night	2 aufgeführtAdditional massage session, Single-occupancy supplement
Stornierung	Free cancellation up to 14 days before arrival.	Free cancellation up to 21 days before the start date.	Free cancellation up to 30 days before arrival. 50% refundable up to 14 days.

Wenn ein Anbieter zu etwas nichts gesagt hat, steht das hier ausdrücklich — statt eines Strichs oder einer leeren Zelle. „Nicht angegeben“ und „Nicht enthalten“ sind zwei verschiedene Aussagen und werden nie zusammengefasst. Als berechnet markierte Zahlen stammen von uns, aus den veröffentlichten Angaben, und nicht vom Anbieter.

Dauer

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: 5 Nächte
2. Five-day Sleep Assessment Course: 5 Nächte
3. Seven-night Sleep Reset: 7 Nächte

Preis

Preisgrundlage und Steuerbehandlung unterscheiden sich je nach Anbieter und stehen bei jeder Zahl dabei.

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Auf AnfrageDer Anbieter kalkuliert jeden Aufenthalt einzeln nach Zimmerkategorie und Saison und wollte keinen Startpreis veröffentlichen.
2. Five-day Sleep Assessment Course: 2.480 €pro Person, inkl. Steuern
3. Seven-night Sleep Reset: 3.400 €pro Person, Doppelbelegung, inkl. Steuern

Richtwert pro Nacht

Von uns aus Preis und Dauer berechnet. Keine Angabe des Anbieters.

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Nicht angegeben
2. Five-day Sleep Assessment Course: 496 €berechnet pro Nacht
3. Seven-night Sleep Reset: 486 €berechnet pro Nacht

Betreuung

Wer das Programm verantwortet. Dieses Feld unterscheidet sich am stärksten zwischen Programmen, die einander ähneln.

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Qualifizierte Fachkraft
2. Five-day Sleep Assessment Course: Arzt verfügbar
3. Seven-night Sleep Reset: Arzt verfügbar

Fachkräfte

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: 1 genanntQualifikationen nicht geprüft
2. Five-day Sleep Assessment Course: 1 genannt1 Qualifikation geprüft
3. Seven-night Sleep Reset: 3 genannt2 Qualifikationen geprüft

Gespräche

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Enthalten1 Einheit
2. Five-day Sleep Assessment Course: Enthalten3 Einheiten
3. Seven-night Sleep Reset: Enthalten1 Einheit

Untersuchungen

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Nicht angegeben
2. Five-day Sleep Assessment Course: Enthalten2 Positionen
3. Seven-night Sleep Reset: Enthalten2 Positionen

Anwendungen

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Nicht enthaltenTreatments
2. Five-day Sleep Assessment Course: Nicht angegeben
3. Seven-night Sleep Reset: Enthalten4 Einheiten

Mahlzeiten

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Enthalten2 Mahlzeiten
2. Five-day Sleep Assessment Course: Nicht enthaltenAll meals
3. Seven-night Sleep Reset: Enthalten3 Mahlzeiten

Flughafentransfer

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Nicht enthalten
2. Five-day Sleep Assessment Course: Nicht enthalten
3. Seven-night Sleep Reset: Enthalten

Tagesablauf

Ob der Anbieter schriftlich festhält, wie ein Tag tatsächlich verläuft.

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Nicht angegeben
2. Five-day Sleep Assessment Course: Veröffentlicht3 Tage mit Ablauf
3. Seven-night Sleep Reset: Veröffentlicht5 Tage mit Ablauf

Aufgeschlüsselte Leistungen

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: 5Einzelposten
2. Five-day Sleep Assessment Course: 3Einzelposten
3. Seven-night Sleep Reset: 8Einzelposten

Kostenpflichtige Zusatzleistungen

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: 1 aufgeführtAirport transfer, each way
2. Five-day Sleep Assessment Course: 1 aufgeführtRoom at the property, per night
3. Seven-night Sleep Reset: 2 aufgeführtAdditional massage session, Single-occupancy supplement

Stornierung

1. Five-night Sleep and Recovery Stay: Free cancellation up to 14 days before arrival.
2. Five-day Sleep Assessment Course: Free cancellation up to 21 days before the start date.
3. Seven-night Sleep Reset: Free cancellation up to 30 days before arrival. 50% refundable up to 14 days.

Wenn ein Anbieter zu etwas nichts gesagt hat, steht das hier ausdrücklich statt eines Strichs. „Nicht angegeben“ und „Nicht enthalten“ werden nie zusammengefasst.

Zu diesem Programm anfragen

Wir leiten Ihre Frage an den Anbieter weiter und melden uns zurück. Wir fragen keine Gesundheitsdaten ab, und hier ist nichts zu bezahlen.

Zu diesem Programm anfragen