Objetivo
Objetivos
Los programas se agrupan por lo que una persona quiere abordar, no por destino. Un objetivo no es un diagnóstico, y nada de lo que hay aquí es tratamiento médico.
Salud metabólica y nutrición
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Programas en los que la comida es la estructura y no un acompañamiento.
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Piel y regeneración
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Programas de spa y regeneración centrados en la piel, el cuerpo y la recuperación.
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Bienestar femenino
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Programas pensados para prioridades femeninas y para etapas concretas de la vida.
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Sueño y descanso profundo
4 fichas de programa · 5–10 noches
Programas que reordenan el día en torno al descanso: la hora de despertar, cómo transcurre la tarde.
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Estrés y sistema nervioso
5 fichas de programa · 4–14 noches
Estancias cortas con días más tranquilos, menos exigencias y un ritmo más lento.
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Movimiento y recuperación
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Movimiento diario, movilidad y recuperación, lejos de unas vacaciones deportivas al uso.
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Longevidad y envejecimiento saludable
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Estancias largas que combinan movimiento, alimentación y descanso; a veces, también mediciones.
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Biohacking y rendimiento
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Programas basados en mediciones, tecnología de recuperación y datos que pueden contarse.
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